ATELIER Parents-Enfants. Grandir ensemble dans la joie, l’amour et la compréhension.
Connectez à votre enfant intérieur par la sophrologie, l’écriture poétique et le dessin intuitif
Vous ressentez parfois…
Vous sentez une distance s'installer entre vous et votre enfant, sans trop savoir comment la combler ?
Vous n'avez pas eu d'exemple rassurant dans votre propre enfance, et vous avez peur de reproduire les mêmes schémas ?
Vous aimeriez mieux comprendre ce que vit votre enfant, mais parfois les émotions prennent toute la place ?
Vous avez envie de moments de complicité, hors du tumulte du quotidien, dans un espace bienveillant et créatif ?
Vous rêvez d'un lien plus doux, plus libre, où chacun peut s'exprimer et se sentir entendu ?
Si vous avez répondu oui à au moins une question, cet atelier est fait pour vous.
En présentiel | Places limitées à 8 participants
Et si vous preniez le temps de créer, d'explorer et de vous retrouver, ensemble ?
Des bulles d’exploration et de tendresse :
SOPHROLOGIE
🧘♀️ Installations corporelles, respirations conscientes, visualisations guidées.
Dessin intuitif
🎨 Expression libre par le trait, la couleur, la forme (sans savoir dessiner !)
Partage bienveillant
💬 Échanges en petit groupe (max 4 parents) dans un espace sans jugement
l'ENFANT INTERIEUR
✨Retrouver la joie de l’instant présent… Créer, s’exprimer sans peur du jugement
Les ateliers parents-enfants sont des bulles d’exploration et de tendresse, pour faire grandir le lien dans la joie, la créativité et la présence.
Autour d'activités ludiques et sensibles, nous explorerons :
🎭 Les émotions
Comment mieux les accueillir ensemble, les nommer, les comprendre et les transformer en alliées.
💝 Les 5 langages de l’amour
Pour apprendre à dire « je t’aime » de la bonne manière, celle qui parle vraiment au cœur de l’autre.
✨ Les profils Human Design
Une rapide découverte pour comprendre les fonctionnements uniques de chacun et honorer nos différences.
💬 La communication respectueuse et consciente
Des outils pour s’exprimer, s’écouter vraiment, et créer un dialogue authentique et bienveillant. lire l’article
🧘♀️ Le centrage en sophrologie
Des moments pour se retrouver soi et l’autre, dans le calme et la conscience, ancré dans l’instant présent.
L'expression artistique comme fil conducteur
Chaque atelier mêlera art et bien-être, permettant d'ouvrir le dialogue, de mettre en lumière ce qui se vit à l'intérieur, et de renforcer la confiance mutuelle. 🎨 Dessin / ✍️ Poésie / 🖌️ Peinture / 🎵 Chant / 🌿 Nature / 🐾 Animaux ...
Comment se déroule un atelier de 1h ?
🌅 1. ACCUEIL ET PRÉSENCE
10 minutes - Temps d'arrivée, installation dans l'espace (même virtuel), MÉTÉO intérieur5
🧘♀️ 2. Installation sophrologique
10 minutes - Pratiques corporelles douces, respirations, connexion à l'émotion du jou
🎨 3. Création guidée
25 minutes - Dessin intuitif, expression, théme du jour
💫 4 - Intégration et partage
10 minutes - Temps de réflexion sur votre création, partage si vous le souhaitez
🌟 5 . Clôture
5 minutes - Intention pour la semaine
Deux formats sont proposés, selon l'âge des enfants
Premier atelier OFFERT pour découvrir l’expérience
Atelier à Pouancé - de 7ans
Un espace doux et ludique, adapté aux tout-petits, pour explorer ensemble les émotions, la créativité et la connexion parent-enfant.-
Tous les mercredis 10h00 – 11h00
- 📍 Pouancé (49420)
- 👥 8 places maximum
- 🎁 Premier atelier GRATUIT
Atelier à Pouancé + de 7ans
Un voyage plus profond, où parents et enfants apprennent ensemble à communiquer, à s'écouter et à grandir dans la bienveillance.-
Tous les mercredis 11h00 – 12h00
- 📍 Pouancé (49420)
- 👥 8 places maximum
- 🎁 Premier atelier GRATUIT
Après votre premier atelier gratuit…
Si l’expérience vous a plu, vous pourrez continuer avec nos formules avantageuses :
Carte 10 ateliers : 120€ (12€/atelier)
Abonnement annuel : 30€/mois pendant 10 mois
Le lien pour vous abonner vous sera communiqué après votre premier atelier
❓ Questions fréquentes
"Mais je ne sais pas dessiner, chanter, danser ..."
C'est parfait ! L'atelier n'est PAS un cours de dessin ou de chant. Nous créons de manière intuitive et libre, sans jugement ni recherche de "perfection". Le processus compte plus que le résultat. Tout le monde peut participer, même (surtout !) ceux qui pensent "ne pas savoir".
De quel matériel ai-je besoin ?
venez comme vous etes, tout se trouve sur place.
Combien de personnes participent ?
Maximum 8 participants pour garder un cadre intime et permettre à chacun de s'exprimer. 4 parents et 4 enfants.
Le premier atelier est vraiment gratuit ?
Oui ! Je veux que vous puissiez découvrir l'expérience sans engagement. Le premier atelier est offert, ensuite vous choisissez si vous souhaitez continuer (15€/atelier ou formules avantageuses).
Puis-je offrir un atelier en cadeau ?
Oui, bien sûr ! Il vous suffit de me contacter pour recevoir un bon cadeau personnalisé. Et en réalité… vous en offrez deux ! Car le premier atelier est gratuit =)
Une invitation unique
Ces temps partagés sont pensés comme des voyages intérieurs à deux, pour grandir ensemble, main dans la main, avec douceur, écoute et créativité.
Une invitation à vivre une expérience unique, où le lien parent-enfant devient un terrain de jeu, d’amour et d’évolution commune.
🌈 Autres formats d'ateliers
L'atelier révéler sa créativité (pour les grands) !
Un moment unique pour souffler : une bulle de 2h rien que pour vous, en visio ou à Pouancé. Contactez-moi pour plus d'informations.