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la carte de 10 cours

Offrez un moment précieux et porteur de sens

les Séances individuelles

Soin énergétique en canalisation

Un soin puissant et intuitif, où je me connecte aux énergies, à mes guides, et aux vôtres pour vous accompagner vers une libération profonde et un nouvel équilibre. Lors de ce soin : Nous explorons ensemble pour comprendre et libérer des mémoires anciennes ou des empreintes énergétiques, souvent liées à des vies passées ou à des blessures non résolues. Je canalise des messages et des éclairages qui peuvent transformer votre perception et vous permettre d’avancer avec clarté. Si nécessaire, j’identifie et retire des présences ou des énergies parasites, afin d’alléger votre espace intérieur. Vous accédez à une connexion plus directe avec vos guides spirituels ou vos ancêtres, qui vous transmettent soutien et sagesse. Ce soin est une véritable ouverture vers une transformation intérieure, vous permettant de vous délester de ce qui n’a plus lieu d’être et de vous reconnecter pleinement à votre essence. Pour celles et ceux qui souhaitent alléger leurs blocages, recevoir des réponses ou retrouver un alignement profond.

Séance de Guidance vers l'enfance

Séance de Guidance vers l'Enfance Lors de cette séance, vous serez guidée vers votre enfant intérieur pour apaiser les blessures du passé et retrouver l'harmonie en vous. À travers des exercices de sophrologie et des outils de développement personnel, vous apprendrez à écouter les messages de votre enfant intérieur, à libérer les émotions enfouies et à rétablir la confiance et la sérénité. Cette guidance vous permet de guérir des souffrances anciennes, renforcer votre confiance en vous et renouer avec votre essence la plus pure. Un moment essentiel pour rétablir l'équilibre et avancer avec plus de légèreté.

Séance de sophrologie

Séance de Sophrologie Individuelle Lors d’une séance de sophrologie individuelle, vous bénéficiez d’un accompagnement personnalisé pour répondre à vos besoins spécifiques. Après un échange sur vos attentes et vos préoccupations, nous commençons par un moment de détente, où vous serez guidée vers un état modifié de conscience, grâce à des exercices de respiration, de relaxation et de visualisation. Ces techniques permettent de libérer les tensions physiques et mentales, d’apaiser les émotions et de recentrer votre énergie. En fonction de votre situation, nous aborderons des thèmes précis : gestion du stress, des émotions, confiance en soi, gestion de la douleur, ou encore ancrage et relaxation profonde. Chaque séance vous aide à retrouver un équilibre intérieur, à développer votre sérénité et à renforcer votre bien-être. Vous repartirez avec des outils pratiques que vous pourrez intégrer au quotidien pour continuer à avancer en toute confiance.

Séance en Groupe

Groupe de sophrologie

Séances de Sophrologie en Groupe Les séances de sophrologie en groupe offrent un espace de partage et de détente collective, tout en bénéficiant de l’énergie du groupe. Chaque session commence par un accueil où le thème de la séance est présenté. Ensuite, à travers des exercices de respiration, de relaxation et de visualisation, nous plongeons ensemble dans un état modifié de conscience, permettant à chacun de se recentrer et de libérer les tensions. En groupe, nous abordons des thèmes variés tels que la gestion du stress, la confiance en soi, les émotions, ou encore l'ancrage et la relaxation. L’échange autour des vécus de chacun favorise un sentiment d'appartenance et renforce l'effet bénéfique de la pratique. Ces séances permettent de travailler sur soi dans une dynamique collective, tout en bénéficiant d'un cadre sécurisant et bienveillant. Elles sont idéales pour ceux qui souhaitent progresser dans leur développement personnel tout en étant soutenus par l'énergie du groupe. De plus, vous profiterez d'un tarif très abordable, notamment en optant pour la carte de 10 cours.

Groupe des Falotiers

Cercle de Partage des Falotiers Le Cercle de Partage des Falotiers est un moment privilégié d’échange et de soutien, où chaque participant peut s’exprimer librement dans un cadre bienveillant. Pendant 1h30, nous nous réunissons pour discuter, partager nos expériences et nourrir notre cheminement personnel autour de thématiques qui nous relient. Ce cercle est une occasion de renforcer votre bien-être, d’explorer vos émotions, de partager vos vécus et de trouver des clés pour avancer ensemble. La richesse de ces échanges permet à chacun de se sentir écouté et soutenu, tout en s'inspirant de l’expérience collective. Les Falotiers qui participent à ces cercles bénéficient d’un espace de partage unique, tout en profitant d’un tarif très abordable, notamment en optant pour la carte de 10 séances.

affiche atelier créativité

L'Atelier Révéler sa créativité

Révéler sa créativité avec l'enfant intérieur Chaque samedi matin, de 10h à 12h, viens explorer ta créativité et renouer avec ton enfant intérieur dans un espace doux et bienveillant. Cet atelier est une invitation à te reconnecter à ton imagination, à tes émotions et à ton expression authentique grâce à une approche mêlant : Sophrologie pour te recentrer et t'ancrer dans l'instant présent. Écriture poétique avec la création d'un haïku pour poser tes ressentis en mots. Dessin intuitif pour laisser libre cours à ton imagination et tes émotions. Chaque séance se termine par un temps d’échange et une invitation à poursuivre ta création chez toi, avec la possibilité de partager tes œuvres dans notre groupe privé ou sur les réseaux sociaux. ✨ Un espace pour créer, ressentir et grandir en douceur. ✨ Rejoins-nous et laisse ton enfant intérieur illuminer ta créativité !

Les suivis complets

Le Suivi 1 mois pour moi

Un mois pour MOI, c'est reprendre tout depuis le début, pour y voir enfin plus claire sur notre mal-être ou notre difficulté à lâcher prise, à être pleinement joyeux, confiant, détendu, et dans un amour-propre à toute épreuve ! Un mois pour entreprendre un nouveau chemin, un mois en toute autonomie quant à votre organisation, car même les séances sont en audio. Ce mois se trouve aussi être le premier mois du suivi "Le B.A.BA de l'être-là", donc si le cœur vous en dit, la suite sera possible.

le suivi de 3 mois

Le suivi : Le B.A.BA de l'âtre-là

Le B.A.BA de l’Être-Là est une invitation à vous recentrer, à mieux vous comprendre et à retrouver votre équilibre intérieur. Ce suivi vous accompagne pas à pas vers une vie plus alignée et apaisée, en vous reconnectant à l’essentiel : vous-même.

B comme Base
Revisitez vos fondamentaux pour construire une base solide.

A comme Alignement
Apprenez à vivre en harmonie avec vous-même et les autres

B comme Bienveillance
Développez un regard doux et compréhensif sur vos expériences.

A comme Action
Passez à l’action avec des outils concrets et durables

Le B.A.BA de l’Être-Là**, c’est une transformation en douceur, un retour à soi et une invitation à avancer avec plus de conscience et de sérénité. .

a découvrir !!!!

l'affiche semaine de méditation sans prix

En toute autonomie et à vie !

5 audios de sophrologie

pack de 5 séances de sophrologie en audio

En toute autonomie et à vie !

Falotière de Conscience quantique

Falotière de conscience : un Falotier était la personne en charge d’allumer les réverbères pour y voir plus clair, la nuit venue.

Avec une expérience de plus de 20 ans, je mets à votre service mes compétences dans des domaines essentiels tels que la sophrologie, le travail sur l’enfant intérieur, la méditation et la régulation émotionnelle.

En étant à l’écoute du subtil, je capte les informations qui me parviennent afin de vous accompagner au mieux lors de chaque séance. Ensemble, nous pouvons guider, réparer, soulager, comprendre et réécrire les schémas qui nous entravent.

Les séances sont automatique dans le cadre de suivis personnalisés, (sauf pour le suivi « 1 mois pour moi ») les suivis sont soigneusement étudiés pour vous permettre d’atteindre un niveau optimal de préparation et de compréhension avant chaque rendez-vous. Cette approche garantit une progression maximale et une avancée assurée dans votre cheminement personnel.