LOGO JULIE MARIE LANVIN

Régulation

Sophrologie⭐️ Enfant intérieur

Sophrologie

Méditation

Jeu du TAO

Régulation

Enfant Intérieur

régulation

Régulation

Permettre à l’adulte de (re) trouver la juste attitude, dans son « Duo », (père/fils, mari/femme, collègues de travail…) en adoptant un comportement plus enclin a l’Empathie, reprenant sa part de Responsabilité, bien qu’inconsciente, d’hyper sensibilité, de tension, d’incompréhension, de projection… La liste peut être longue.

Bien souvent (et vous n’êtes pas les seul(e)s) la familiarité nous pousse à croire que l’autre sera toujours là, qu’il doit nous aimer comme nous sommes, espérant le voir changer pour qu’il devienne conforme a nos attentes.

Ne nous énervons-nous pas plus fort ou plus souvent avec les personnes qui nous aiment ? Ou les personnes qui ont moins de pouvoir sur nous (en entreprise).

Comment retrouver l’équilibre d’une relation saine ?

Comment ne pas voir l’autre que d’après nos projections ou interprétations en étant sûr que ceux sont des faits et donc la vérité absolue.

Qu’est-ce qui est caché derrière la souffrance, le non-dit, la colère, le cynisme, la jalousie, l’hyper-protection… Et j’en passe, qui rendent nos relations toxiques.

 

Partez à la découverte, ensemble, de tout ce qui ne vous appartient pas vraiment et qui pourtant pèse sur votre binôme.

Retrouvez ou découvrez des liens forts, simples, naturels, agréables, légers…/

Comment se déroule une séance  :

Vous prendrez le temps de m’expliquer succinctement la problématique rencontrée (qui, bien souvent sont au pluriel, dû à un effet boule de neige).

Puis assis face à face, à tour de rôle, je vous demanderai d’exposer les faits ! Et juste les faits !

Puis toujours à tour de rôle, vous exprimerez, comment vous le comprenez à présent (avec le point de vue de l’autre).

Ensuite, nous travaillerons avec des questions qui poussent à la réflexion.

Vous nommerez vos ressentis émotionnels et corporels. Et c’est à ce moment-là que nous irons voir les blessures en lien avec la situation.

Souvent, elles proviennent d’un autre espace de votre vie, ou ce sont des blessures enfouies du passé qui refont surface.

Toujours est-il qu’elles s’expriment d’une façon qui fait mal à la relation.

En les comprenant, peut-être même en les désamorçant, elles deviendront inoffensives pour votre binôme et vous retrouver un harmonieux équilibre.

Méthodes

Suivis

Stages

Tarifs

Blog

Contact

Réunion par zoom.

Très facile à installer sur votre ordinateur

ou téléphone portable

« Cliquez sur l’image »

Avant notre RDV je vous communiquerai

le lien pour accéder à ma salle

privée zoom ainsi que

le mot de passe