Stage Enfant Intérieur
Coucou toi qui es caché au fond de l'adulte qui lit ces lignes...
Oui, c'est bien à toi que je parle.
Tu n'es plus tout seul,
cette fois ton adulte va t'entendre
Toi l'enfant que l'on n'entend plus… que l'on ne voit plus… Je sais que tu existes, je sais que là où tu es ce n'est pas toujours sympa.
« Un chemin existe pour rencontrer son enfant intérieur. Il se trouve dans notre corps, à la frontière entre les perceptions physiques et les ressentis émotionnels. »
— Julie Marie LanvinApprends à reconnaître l'enfant intérieur en toi et chez l'autre, à travers une méthode structurée et des pratiques concrètes. Lorsque tu entreras en relation avec lui, la joie de vivre, ta créativité, tes talents prendront alors plus de place dans ta vie.
Un parcours riche et vivant
Une méthode claire
Localiser et rencontrer votre enfant intérieur à travers le corps, les perceptions physiques et les ressentis émotionnels.
Pratique en binômes
Travail à deux pour apprendre à voir l'enfant intérieur de l'autre et développer votre écoute empathique.
Séances collectives
Pour celles et ceux qui le sentent, possibilité de séances devant le groupe avec Julie — expérience puissante et libératrice.
Art-thérapie
Atelier "Révéler sa créativité" pour laisser l'enfant intérieur s'exprimer par le dessin, la couleur et l'imagination.
Temps dans la nature
Marches, méditations en plein air, reconnexion aux éléments naturels pour ancrer le travail intérieur.
Moutons thérapie ou médiation équine
Contact apaisant avec les animaux de L'Herberie pour libérer les émotions et retrouver la douceur.
Sophro-danse libre — Laisser le corps s'exprimer en toute liberté, chacun à sa façon
Des ressources pour repartir autonome
Sophrologie
Avec 20 ans d'expérience, Julie vous transmet des techniques concrètes pour apaiser votre enfant intérieur au quotidien.
Intelligence émotionnelle
Comprendre et gérer vos émotions, identifier les besoins de votre enfant intérieur et y répondre avec justesse.
Bases de la CNV
Notions de Communication Non Violente pour dialoguer avec votre enfant intérieur et avec les autres.
5 langages de l'amour
Découvrir comment votre enfant intérieur reçoit et donne de l'amour — un outil précieux pour prendre soin de lui.
Notions de Human Design
Approche de votre design énergétique pour comprendre qui vous êtes et comment vous fonctionnez.
Physique quantique
Bases de conscience quantique pour comprendre comment vos croyances façonnent votre réalité.
Rêve éveillé
Technique de visualisation guidée pour dialoguer avec votre enfant intérieur et libérer des mémoires.
Gestion du stress
Outils concrets pour rassurer votre enfant intérieur face aux situations stressantes du quotidien.
Cercle de sophrologie — Pratique collective dans la douceur et le respect du rythme de chacun
Deux week-ends pour rencontrer et accompagner ton enfant intérieur
Ou une formule intensive de 5 jours pour vivre l'expérience dans la continuité
Week-end 1 : Rencontrer son enfant intérieur
Le chemin vers l'enfant qui est en vous
📅 Vendredi 18h → Dimanche 18h
- Localiser l'enfant intérieur : À travers le corps, les perceptions physiques et les ressentis émotionnels
- Reconnaître ses signaux : Identifier quand votre enfant intérieur s'exprime (émotions, comportements, réactions)
- Pratique en binômes : Apprendre à voir l'enfant intérieur de l'autre, développer votre écoute empathique
- Art-thérapie "Révéler sa créativité" : Laisser l'enfant intérieur s'exprimer par le dessin et la couleur
- Temps dans la nature : Marches méditatives, reconnexion aux éléments
- Sophrologie & rêve éveillé : Techniques pour entrer en dialogue avec votre enfant intérieur
- Bases de CNV & 5 langages de l'amour : Pour mieux communiquer avec votre enfant intérieur
- Ressources incluses : E-book, livret guide, vidéos d'exemples pour pratiquer entre les deux week-ends
Week-end 2 : Accompagner et libérer l'enfant intérieur
Libérer, apaiser et faire briller votre lumière intérieure
📅 Vendredi 18h → Dimanche 18h
- Identifier les blessures : Comprendre les traumatismes, les manques, les peurs héritées de l'enfance
- Entrer en relation profonde : Apprendre à parler à votre enfant intérieur comme à une partie précieuse de vous
- Moutons thérapie ou médiation équine : Contact apaisant avec les animaux pour libérer les émotions
- Sophro-danse libre : Laisser le corps s'exprimer librement, reconnecter avec la spontanéité
- Intelligence émotionnelle : Gérer vos émotions et répondre aux besoins de votre enfant intérieur
- Notions de Human Design & physique quantique : Comprendre votre fonctionnement et votre pouvoir créateur
- Réveiller la joie & les talents : Laisser l'enfant intérieur exprimer ses dons et prendre sa place
- Audios de méditation : Pour poursuivre le dialogue avec votre enfant intérieur après le stage
Formule 5 jours : Parcours complet intensif
Week-end 1 + Week-end 2 dans la continuité
📆 5 jours consécutifs : Vendredi 9h → Mardi 18h
Vous vivez les deux étapes (rencontre + accompagnement) dans un même élan, sans rupture. L'immersion continue favorise l'intégration et permet d'aller encore plus loin dans la libération émotionnelle et la reconnexion à votre joie intérieure.
Pratique en binômes — Écoute profonde, bienveillance et apprentissage mutuel
Ce que tu recevras
Questionnaire pré-stage
Pour préparer le terrain et identifier tes attentes précises avant ton arrivée
Vidéo explicative
Présentation de la méthode et lien vers les séances individuelles pour poursuivre après le stage
E-book offert
« Je Rassure Mon Enfant Intérieur » — Ton guide pour comprendre et apaiser ton enfant intérieur
Livret guide pratique
« Chemin vers mon enfant intérieur » — Carnet de route avec exercices et espaces d'écriture
Vidéos d'exemples
Démonstrations concrètes de séances, témoignages et techniques à pratiquer chez toi
Audios de méditation
Méditations guidées pour continuer le dialogue avec ton enfant intérieur
Julie Marie Lanvin
Falotière de Conscience Quantique
Sophrologue et thérapeute holistique depuis plus de 20 ans, Julie guide les âmes en décalage vers leur pleine expression à travers une approche unique mêlant sophrologie, énergétique, travail de l'enfant intérieur, chamanisme doux et conscience quantique.
Créatrice de La Falotière de Conscience Quantique, elle accompagne les transformations profondes via des parcours évolutifs (1 mois pour moi, Les Fondations de l'Être-Là), des ateliers créatifs et des outils numériques. Elle intègre les technologies quantiques à sa pratique thérapeutique.
Autrice de la saga initiatique "Le Cercle Bleu"
Cofondatrice du collectif de L'Herberie à Pouancé (49), elle porte le pôle Arts & Bien-Être de ce futur tiers-lieu dédié à l'art vivant, la conscience et l'écologie.
Bernadette & ses moutons
Un moment unique de douceur
Bernadette vous accueille pour un atelier de moutons thérapie — une pratique rare et précieuse qui permet de reconnecter avec la simplicité, la douceur et la présence.
Le contact avec les moutons de L'Herberie apaise le mental, libère les émotions bloquées et ramène à l'instant présent. C'est une expérience sensorielle puissante pour votre enfant intérieur qui retrouve l'émerveillement et la confiance.
Les animaux ne jugent pas, ils accueillent. Ils offrent un espace sécurisant pour laisser sortir ce qui doit sortir — larmes, rires, tendresse.
Choisis ta formule
Groupe de 8 personnes maximum pour favoriser le travail en binômes
Rencontrer son enfant intérieur
Vendredi 18h → Dimanche 18h
Repas inclus
- 2 jours d'accompagnement
- Tous les repas au restaurant La Table de L'Herberie
- E-book & livret guide
- Vidéos d'exemples et pratiques
- Groupe de 8 personnes max
Accompagner l'enfant intérieur
Vendredi 18h → Dimanche 18h
Repas inclus
- 2 jours d'accompagnement
- Tous les repas au restaurant La Table de L'Herberie
- Moutons thérapie
- Audios de méditation guidée
- Groupe de 8 personnes max
Parcours complet
5 jours
Vendredi 9h → Mardi 18h
Repas inclus
Économisez 90€
- Week-end 1 + Week-end 2 en continu
- Tous les repas au restaurant La Table de L'Herberie
- Tous les supports (e-books, livrets, vidéos, audios)
- Moutons thérapie ou médiation équine
- Groupe de 8 personnes max
Hébergement :
L'hébergement n'est pas inclus dans le tarif du stage. Des gîtes confortables se trouvent tout autour de L'Herberie pour prolonger l'expérience en douceur.
Voir les gîtes disponiblesModalités de paiement :
Arrhes de 150€ à la réservation (non remboursables), solde à régler 10 jours avant le début du stage.
Prêt·e à rencontrer ton enfant intérieur ?
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Comment ça marche ?
Vous serez contacté·e dès qu'un groupe de 8 personnes sera constitué.
Si vous constituez vous-même un groupe de 8 personnes, je peux ouvrir une session à la date qui vous convient !
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Possibilité de suivi en séances individuelles après le stage